Voor wie?
Bij VeerKracht KinderTherapie is er ruimte voor kinderen, jongeren én volwassenen die niet lekker in hun vel zitten, vastlopen en behoefte hebben aan meer rust, zelfvertrouwen en regie.
Kinderen
Soms weet een kind niet goed wat hij voelt of hoe hij moet vertellen wat er aan de hand is. Gedrag dat lastig lijkt, vertelt vaak een dieper verhaal. Een vol hoofd, boosheid, buikpijn of stil verdriet kunnen signalen zijn dat een kind ondersteuning nodig heeft.
Vraagstukken waar ik bij kan helpen:
-
klachten bij hooggevoelig en sterke wil;
-
klachten door meer-of hoogbegaafdheid;
-
niet naar school willen;
-
onzekerheid en/of een negatief zelfbeeld;
-
faalangst;
-
klachten na een (v)echtscheiding of andere ingrijpende gebeurtenissen (bijvoorbeeld een verhuizing of overlijden);
-
extreme verlegenheid/ angsten;
-
gepest worden of zelf pesten;
-
sociaal onhandig gedrag;
-
moe, boos en geïrriteerd raken door broertjes of zusjes;
-
agressief gedrag en/of woedeaanvallen;
-
slechte concentratie en/of piekeren.
Ik bied een veilige plek waar kinderen zichzelf mogen zijn en mogen ontdekken en leren hoe ze beter met hun gevoelens kunnen omgaan.
In mijn praktijk werk ik veel met hooggevoelige kinderen met een sterke wil. Kinderen die alles intens beleven, moeite hebben met prikkels en tegelijkertijd een sterke behoefte hebben aan autonomie. Ook wel 'vurige kinderen' genoemd.
Jongeren
De puberteit is een periode van grote veranderingen. Veel jongeren voelen prestatiedruk, worstelen met faalangst, sociale onzekerheid of een vol hoofd.
Soms is er sprake van hooggevoeligheid (al dan niet in combinatie met een sterke wil) waardoor emoties extra intens binnenkomen. De buitenwereld lijkt hen niet altijd goed te begrijpen, en dat kan leiden tot terugtrekgedrag, somberheid of juist opstandig gedrag.
In mijn begeleiding help ik jongeren om zichzelf beter te begrijpen, om te gaan met hun gevoeligheid en weer grip te krijgen op hun emoties en keuzes.
Ouders & verzorgers
Voor ouders/ verzorgers kan de opvoeding soms best een uitdaging zijn. Je bent echt niet de enige als je je soms machteloos voelt, of het even niet meer weet.
Je kind is intens, gevoelig, driftig, snel van slag of juist onbereikbaar. Je voelt dat er iets speelt, maar hoe bereik je je kind écht?
Wil jij je kind beter leren begrijpen én zelf rustiger blijven in lastige momenten? Ik help je om met een andere blik te kijken, zodat je vanuit rust en verbinding kunt reageren.
Daarbij werk ik met de methode van de Innerlijke Familie. Een praktische manier om jezelf beter te leren kennen, zodat jij de sleutel kunt zijn voor je kind.
Volwassenen
Ben jij hooggevoelig en voel je vaak te veel, te diep, te snel? Dan is het niet gek als je regelmatig vastloopt. Misschien pieker je veel, voel je je verantwoordelijk voor alles en iedereen, of word je overspoeld door emoties waarvan je niet goed weet waar ze vandaan komen.
In mijn praktijk begeleid ik hooggevoelige volwassenen die zichzelf beter willen leren begrijpen en steviger willen staan. We werken met de Innerlijke Familie: jouw innerlijke man, vrouw, meisje en jongetje. Samen onderzoeken we hoe het samenspel tussen die delen eruitziet — en hoe je weer rust, regie en ruimte kunt vinden in jezelf.
EMDR
Voor volwassenen die vastlopen door angst, spanning of oude ervaringen die blijven terugkomen, kan EMDR helpend zijn. EMDR is een methode die je brein helpt om vastgezette stress en emoties te verwerken, zodat je systeem weer tot rust kan komen. Ik werk op een rustige en toegankelijke manier, altijd afgestemd op jouw tempo en jouw lichaam.
Vanaf 2026 óók inzetbaar bij kinderen en jongeren!
Benieuwd naar wat ik voor jou en/of je kind kan betekenen? Neem dan contact op voor het plannen van een gratis en vrijblijvend intakegesprek.
Wat is een vurig kind?
Een vurig kind voelt diep, denkt veel en wil graag de regie houden. Ze zijn gevoelig voor sfeer, maar kunnen ook fel uit de hoek komen. Ze weten meestal precies wat ze willen. En als het teveel wordt, raakt hun systeem uit balans. Dan zie je de spanning in het gedrag terug: boze buien, eindeloos discussiëren, plotselinge tranen of eindeloze vermoeidheid.
Hooggevoelige kinderen ervaren prikkels veel intenser omdat ze geen natuurlijke filter hebben: elke indruk komt via de zintuigen volledig en onbewerkt binnen. Hierdoor krijgen ze enorm veel informatie tegelijk binnen, die ze bovendien op een diepe en intense manier verwerken. Dit vraagt veel tijd en energie.
Kinderen die naast hun hooggevoeligheid ook strong-willed zijn, laten een bijzondere dynamiek zien: ze zijn aan de ene kant extra gevoelig voor prikkels, terwijl ze aan de andere kant juist de neiging hebben om prikkels actief op te zoeken. Hierdoor raakt hun ‘emmer’ snel vol, wat kan leiden tot overprikkeling en emotionele uitbarstingen.
Het is belangrijk dat volwassenen deze signalen leren herkennen, zodat ze kunnen ingrijpen voordat de spanning te hoog oploopt. Een korte pauze om prikkels te verwerken kan wonderen doen, of dat nu een moment met een boekje op de bank is, of juist een actieve pauze. Door op tijd rust in te bouwen, helpen we kinderen hun spanning te reguleren.
Bij Veerkracht Kindertherapie in Friesland ondersteun ik (hooggevoelige) volwassenen, ouders, leerkrachten, jongeren en kinderen om deze signalen te herkennen en passende momenten van rust en verwerking in het dagelijkse leven in te bouwen. Zo ontwikkelen hoogsensitieve kinderen met een sterke wil de veerkracht om op hun eigen manier in hun kracht te blijven staan.
Benieuwd naar meer herkenning en tips? Lees ook mijn blogs over hooggevoelige kinderen met een sterke wil:
